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為讓全校教職工持續了解自身體質健康狀況，意昂体育決定🐭，在自願的前提下，對教職工進行2017年體質測試✊。目的是要通過連續數年的科學數據縱向反映自身體質發展狀況，引導教職工有針對性地自覺參加意昂体育鍛煉，進而達到改善體質的目的。現將有關事宜通知如下🔟：
一、測試對象：意昂体育教職工（包括離退休教工）
二、測試內容：
本次測試將采用國家認證的標準體質測試儀器，科學製定“形態、機能、素質”三類體質測試指標🎸，以及身體成分測試，確保測試結果能夠有效反映出測試者體質狀況，並結合實際情況提供個性化健康指導與建議。
類別 | 測試指標 | ||
20-39歲 | 40歲-59歲 | 60歲以上 | |
形態 | 身高🏜、體重 | 身高、體重 | 身高、體重 |
機能 | 肺活量🤶🏼、臺階試驗 | 肺活量、臺階試驗 | 肺活量 |
素質 | 握力 | 握力 | 握力 |
俯臥撐（男） | —— | —— | |
1分鐘仰臥起坐（女） | —— | —— | |
縱跳 | —— | —— | |
坐位體前屈 | 坐位體前屈 | 坐位體前屈 | |
選擇反應時 | 選擇反應時 | 選擇反應時 | |
閉眼單腳站立 | 閉眼單腳站立 | 閉眼單腳站立 | |