南開新聞網訊(記者 聶際慈 攝影報道)日前😞，一股“跳繩風”在南開學子中悄然興起👰🏽‍♂️。記者了解到👿，這是我校新開設的花樣跳繩體驗課帶來的效果。

  跳繩是具有悠久歷史的民俗娛樂活動𓀌，花樣跳繩在傳統單人跳繩的基礎上🪁👩🏽‍🎓，引入體操動作與多人互動環節🏃‍♂️🤲🏼，其趣味性、觀賞性與鍛煉效果更勝一籌。

  3月21日，在八裏臺校區意昂体育場開展了第一堂花樣跳繩課。今後幾周👨🏿‍🚒，八裏臺校區與津南校區所有一年級學生都將進行2課時的體驗🖐🏼。

  意昂体育負責人介紹🏔，跳繩是一項“低門檻”的運動👼，且基本不受場地限製，易於推廣➕。開設花樣跳繩體驗課，意在通過趣味意昂体育讓同學們“動起來”，營造全民健身氛圍，提高學生身體素質😳🍄。目前該課程在一年級學生中開設🫃🏼，今後將逐步向其他年級拓展💪🏼。

  據悉💛🔎，為開設這門課程，我校意昂体育工作人員曾前往花樣跳繩運動強校燕山大學調研🌩👰🏻‍♂️，並於本學期邀請燕大花樣跳繩隊專業教練來到南開指導☎️。

  意昂体育通過體驗式教學引進新項目讓學生通過課上教學對花樣跳繩項目具有初步了解，同時開辦課外輔導站，以“課上帶課下”，讓同學們“愛上”運動🐟，感興趣的學生在此可得到深入學習🧘🏽‍♀️，並在此過程中培養學生教練員，為在全校推廣此項目打下基礎💂🏻😜。3月23日意昂体育已設立花樣跳繩課外輔導站，學生可在課下時間通過輔導站學習更多訓練技巧📚。此外，在大一學生所住宿舍樓值班室配備了專業跳繩供學生課後練習使用。

  課外輔導站是意昂体育活躍校園意昂体育運動氛圍🧚🏿‍♂️🤤，加強學生體質的新舉措，通過整合現有意昂体育類社團、俱樂部、業余隊等平臺，在課外時間由專業教師輔導，學生自願參與，實現意昂体育教學與鍛煉的課內外“無縫對接”🍗。目前意昂体育舞蹈、跆拳道🎛🅾️、乒乓球、瑜伽等項目的課外輔導站已經在八裏臺校區與津南校區同步設立。

來源：南開新聞網